● ２つのことから民主主義を考える（笑）：『日本会議より酷い高野連』、『今後の野党共闘』、と『0805再稼働反対！首相官邸前抗議』 ということで、今週も官邸前抗議へ。 今日の午後6時の気温は29度、参加者は900人。暑い〜。最初は出足が悪くて心配したん…

モロヘイヤ 独特のぬめりはムチンで、胃の粘膜を保護し、たんぱく質の消化を助けます。 ムチンには糖の吸収を遅らせ、血糖値の上昇を抑える働きも。 有害なアク（シュウ酸）を含むので、下ゆでしてアク抜きを。 （井上正子＝監修『栄養学と食のきほん事典』…

つけ合わせ用に若布を多めに戻して作り置きしておくことにした。 戻したら、固く絞らず、揃えて切る。 絞らなかったから水気が多い。 絞ったときは、酢を多めにしたが、今回は出汁醤油と酢を１：１にして、スダチを加える。 アルギン酸を含んでいるせいか、…

私がここで書いていることは、夫の体質についてのことですので、ここの内容を読んで自分に当て嵌めて判断されないようお願いします。 このところ、塩分控えめの料理を作っていた。塩を全く使わず、昆布とささみを茹でた汁で玉ねぎスープを作って、「塩を入れ…

「ワカメにはナトリウムが多い」とブログに書いた後に、「アルギン酸ナトリウム 阻害」という検索で来られた方がいた。 過去記事で私は、伊藤翠＝著『放射性物質から身を守る食品』（文芸社文庫）からの引用を載せたことがあったのだった。 ● ストロンチウム…

納得できなければ梃子でも動かないというところがあるので、一つの物が何にでも効くというような広告にはあまり乗らない方だと思うけれど、「冷え性が原因の高血圧に効果てきめん！しょうが紅茶で血圧改善 石原新菜」という記事が載っていたので、14人の有名…

鳴門の若布を戴いたので胡瓜と合わせて酢の物を作った。 普段使っているカットわかめも近頃はずっと鳴門産のものを買っている。ワカメは全般的にナトリウムが多い。（関連過去記事→「ストロンチウム90はアルギン酸ナトリウムによって吸収阻害され、プルトニ…

芳賀言太郎のエッセイ 特別編 〜北北東に進路を取れ！ 東京 ― 岩手540kmの旅〜 東北の地に巡礼路をつくるために。 第1日目 東京 ― 栃木 〜北を目指して〜 5月20日(木) 池袋 ― 所沢 ― 川越 ― 東大宮 ― 小山 ― 栃木 なぜ、東京から岩手まで自転車で行こうと思…

「今日は駄目だ、喉が乾く」と言って、冷やした煎茶をやたら飲んでいる。病院では飲水量を制限されていたのだが、逆に脱水に陥ってもいけないと思い、一日の飲料水量をだいたい1リットルを目安にしながら飲みたければ飲むようにしていた。だが、ハッとして慌…

くまの子のウーフの朝ごはんは、パンとはちみつとたまごのめだまやきでした。 神沢利子＝作『くまの子ウーフ』（ポプラ社文庫）より 病院で、朝の血圧が基準値内だったのが、朝食後薬を飲んで上93下61と下がったことがあった。その日の昼食に出たのが目玉焼…

● 『右を向いても左を向いても』（嘆息＆笑）、と「NO NUKES! Go Vote! Unite for Victory -伊方原発再稼働反対！」 ということで、今週も【再稼働反対！首相官邸前抗議】。 午後6時の気温は27度です。 今日は選挙前の拡大版「NO NUKES! Go Vote! Unite for …

● 名古屋市、子宮頸がんワクチンアンケート調査結果を撤回 さて、ＮＨＫの記事で気になるのが最後のマーカー部分。「アメリカなどではこうした調査を迅速に行なえる仕組みがある」そうだけど、これは、国家と企業（ワクチン推進者）が、「調査」を口実に個人…

我が怒り放てるごとく大雷雨 「先生は、薬を飲むかどうか僕が自分で判断しても良いように言ってたよ」などと偉そうなことを言うので、頭に来て、しばらく放り投げていたのだけれど、私の予測通り具合が悪くなって、オルメテックと糖尿の薬は飲まなくなったら…

● 『ブレクジットとポピュリズム』と『0617再稼働反対！首相官邸前抗議』 と、言うことで、今週も官邸前抗議へ。なんと今日が200回目だそうです。ボクは180回は行ってるな（笑）。 今日の東京は暑かったです。まるっきり夏。夕方になっても汗ばむ陽気でした…

12. 皮膚のメラニンは窒素を含んでいる。そして紫外線（電離放射線）に反応する。被曝した上に、硝酸、亜硝酸態窒素を大量に含んだ野菜を摂取すると、皮膚（体内も）がカビやすくなるのではないだろうか？被曝環境下では肉食の方がいい？— cmk2wl (@cmk2wl) …

● 「鍛えた筋肉は有害物質を体から一掃する酵素を作り出す」 （カロリンスカ医科大学） やはり、カリウムも筋肉中にあって有害物質の排出に働いているように思う。（ミルトス） 甲状腺の病気で通院していた最後の年の1月31日に感染症に罹った後の2月12日の検…

● 『日米地位協定』と『アメリカ大統領選』、 それに『安倍政権の退陣を求める国会前抗議行動』 今日は、金曜官邸前抗議の日ですが、ボクはサボることができない(笑）宴会がありました。どうしても間に合わない。だけど、その後の時間帯の高校生たちの抗議は…

順天堂大学大学院医学研究科から出ている亜鉛栄養治療5巻2号2015『糖尿病における亜鉛の役割』の中に、「味覚障害を起こす可能性のある薬剤の例」として、亜鉛をキレートして尿中排泄を亢進させる薬の一覧が載っていた。 https://kenkyuukai.m3.com/journal/…

● セレニウム不足と甲状腺機能低下症 今回入院した夫の様々な検査の中に、甲状腺の検査も入っていた。 それを見ると、甲状腺ホルモンT4もT3も低めながら基準値に入ってはいるのだが、甲状腺刺激ホルモン（TSH）の値が低下症になって以来なかった高さになって…

● 電通は日本のメディアを支配しているのか？ この数十年、とりわけいくつも事故が続いて原子力に対する疑念が高まってきた１９９０年以降、東電と他の電力会社は広告スポットとジャーナリズムへの広告記事を増大させていった。 テレビでは、この広告出稿は…

注意したいのは糖尿病の人です。ナイアシンはインスリンの合成に関与し、糖尿病と関係がありますが、最近、ナイアシンの大量摂取が糖質の処理能力を妨げるという報告があるので注意を要します。（中村丁次＝監修『栄養成分バイブル』）これはどういうことか…

● 『別の世界を作る可能性と必要性』(ケン・ローチ）と『ポピュリズム≒ナショナリズム？』（トマ・ピケティ）、それに『0527 再稼働反対！首相官邸前抗議』&『安倍政権の退陣を求める国会前抗議行動』 『別の世界を作る可能性と必要性』は誰かが与えてくれる…

日に三度兆すかなしみ闇いくつ呑みて鯨となるわたくしか 松村由利子『大女伝説』 昔から料理をするのは好きだったが、自分一人だと、私は料理もしなくなるだろうと思う。何も食べないで生きていくことができたらどんなに良いだろう。食物アレルギーというと…

● 放射線像の対照区について： BS1「被爆の森」余話 我々の放射線像の撮像に関して、日頃から多くのかたにお世話になっているのだが、その方たちへの謝辞がBS1放映の最後に流される一連の謝辞欄（エンドロール）には掲載されていなかった。以下のかたがたに…

二十四本の肋骨キリストなるべし漁夫は濡れたる若布を下げて 『原牛』『原牛』は葛原妙子の第五歌集である。「あとがき」には、「この歌集に収められている歌が歌われた期間に、十日ばかりの旅を二度することが出来た。原牛、は日本海をみて得た名である。原…

● 薔薇垣や路地に夫婦の町工場 『光声日記＊徒然なるままに俳句にて日常を詠む＊』 江戸期より勇魚（いさな）を捕りて糧とせる海辺のまちに憂ひは満ちて 飲食（おんじき）の煩ひに満つ古里の海辺のまちにも主は来たりたまふと イエスは海べにおられた。（マ…

● STAP現象の確認に成功、独有力大学が…責任逃れした理研と早稲田大学の責任、問われる 今年3月10日、ドイツの名門大学、ハイデルベルク大学の研究グループがSTAP関連の論文を発表した。 （中略） 一番の発見は、このような瀕死のストレス条件では、Acute T-…

● 『パナマ文書』と『政界床屋談義』、それに『0513 再稼働反対！首相官邸前抗議』&『安倍政権の退陣を求める国会前抗議行動』 さて、パナマ文書でタックス・ヘイブンの問題がクローズアップされています。 （中略） そもそもタックス・ヘイブンを使うこと自…

真夜二時に風に変わった ありふれた言葉巻き上げ吹き来る夢に 天上のどこにこれだけの水量が蓄えられているのかと思えるほど降っていた雨が凄まじい風に変わって目が覚めた。塔の部分を取り壊したホワイトチャペルの一角に足場が組まれていて、それが崩れ落…

2. 地下水の「名水100××」といわれるものの殆どは以前から硝酸態窒素で酷く汚染されている。硝酸態窒素による汚染は地下で進むので、水源が地下の場合は注意が必要。地下水を汚染している硝酸態窒素は、化学肥料59％、家畜排泄物37％によるという試算もある…