風と、光と・・・

すべての人を照らすまことの光があって、世にきた。(ヨハネによる福音書1:9)

そこで、少量のマンガン!

朝食や昼食で、

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こんな物や、

 

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こんな物や、

 

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こんな物を食べていると、エネルギー代謝が亢進されすぎて、低血糖に陥るんじゃないかと思われる。

 

そこで、少量のマンガンを食事に加えて血糖値を安定させたい。

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