シナモンの注意については、ロン毛メガネさんの動画をご覧になってください。 youtu.be （3:58~）表にして注意点を色々示している。（シナモン摂り過ぎるとイライラするみたい。） （略） 毎日少量ずつなら良いが、大量に摂らないようにしてください。 食べ…