2019-01-22から1日間の記事一覧

黒糖まんじゅうがいいか、黒糖蒸しパンがいいか？（黒糖にもビタミンB6が多かった）

「黒糖にビタミンB6が多い」と書いた過去記事にアクセスして来られた方がいて、黒糖について再考する価値があると思った。黒糖にはカリウムとパントテン酸が多いので、常用すると電解質バランスを崩すのではないかと思って、使うのを止めたのだった。けれど…